Hoe zit het met je kussensloop en acne? Houdt dit verband met elkaar? Moet je je kussensloop vaker wassen en zo ja, hoe vaak? Deze vragen beantwoorden we in onderstaande video! Of lees het antwoord onder de video.
Last van gezicht acne en wil je er vanaf? Stuur ons je vraag via WhatsApp. Of bekijk hier meteen onze acne behandelingen. Je krijgt de juiste persoonlijke huidroutine, online coaching op het gebied van voeding & leefstijl en 24/7 WhatsApp begeleiding!
@acneadvies Wist je dat jouw kussen ook een trigger kan zijn voor jouw acne? Het kan zelfs net zoveel bacteriën bevatten als een wc-bril 🤢! #acneadvies #acne #acnetrigger #skincare #skincareroutine #huidproblemen #huidverbetering #acnetreatment #acneskin ♬ origineel geluid - Acne Advies
Waarom moet ik mijn kussensloop vaker wassen?
Uit onderzoek blijkt dat het aantal bacteriën op je hoofdkussen bijna gelijk is aan het aantal bacteriën op je toiletbril. Je kussensloop zit vol met bacteriën door zweet, oliën van je haar/huid, dode huidschilfers en haarproducten. Je gezicht brengt ongeveer 6 – 9 uur per dag door op een kussen tijdens het slapen. En dan hopen deze bacteriën op en komen van je kussen weer op jouw huid en zo kun je meer onzuiverheden en puistjes krijgen.
Acne wordt veroorzaakt door verstopte poriën die ontsteken. Wanneer je veel bacteriën en vuiligheid toelaat op je huid raken poriën sneller verstopt.
Lees tip! Ga je geen make-up dragen? Reinig alsnog je gezicht!
Hoe vaak moet ik mijn kussensloop vervangen?
Slaap de ene nacht op één kant van je kussen, slaap de volgende nacht op de andere kant van je kussen en gooi hem daarna in de was. Was hem op 60 graden, dan dood je de bacteriën. Voeg dit toe in je standaard huidroutine en je huid is je eeuwig dankbaar.
Kussensloop tegen acne: welke is het best?
Een satijnen of zijden kussensloop kan helpen tegen acne. Dit is beter voor je huid dan katoen. Het geeft namelijk minder wrijving, waardoor er minder irritaties ontstaan en dit kan je acne verminderen.
Wil je meer weten?
Heb jij een acne gevoelige huid en wil je advies over voeding, leefstijl, producten of huidroutines? Stel je vraag via Whatsapp. Je ontvangt een antwoord en ik schrijf er een stuk over zodat iemand anders, met dezelfde vraag, ook geholpen is. Zo draag je bij aan de missie om iedereen met acne in Nederland en Vlaanderen van een Acne Advies te voorzien.
Volg ons voor meer kennis en tips over acne op Instagram, TikTok & YouTube.
