Mee-eters zijn misschien wel de meest voorkomende vorm van onzuiverheden. Vrijwel iedereen krijgt er ooit mee te maken, of het nu gaat om mee-eters op je neus, op je rug of in je gezicht. Toch bestaan er veel vragen: wat zijn mee-eters precies? Waarom ontstaan ze? en vooral: hoe verwijder je mee-eters op een goede manier?
Inhoudsopgave
Wat zijn mee-eters precies?
Een mee-eter, ook wel comedoon genoemd, is een ophoping van talg, dode huidcellen en vuil in een porie. Wanneer een porie verstopt raakt, kan dit materiaal zich ophopen en zichtbaar worden.
Er bestaan twee soorten:
- Open comedonen: beter bekend als zwarte mee-eters. Het donkere puntje ontstaat doordat de inhoud van de porie in contact komt met zuurstof en oxideert.
- Gesloten comedonen: ook wel witte mee-eters genoemd. Hierbij blijft de porie afgesloten, waardoor een klein wit bultje zichtbaar is.
Het antwoord is dus eenvoudig: het is geen vuil dat van buitenaf in de huid terechtkomt, maar een mengsel van huideigen stoffen dat niet goed kan worden afgevoerd.
Mee-eters zijn op zichzelf onschuldig, maar wanneer er bacteriën in het talgpropje terechtkomen, kan er een ontsteking ontstaan. Dan verandert de mee-eter in een rood, pijnlijk puistje.
Wordt een blackhead of een whitehead uiteindelijk een ontsteking ?
Bij een whitehead is het talgpropje afgesloten van de buitenlucht door een dun laagje huid. Daardoor kunnen talg, dode huidcellen en bacteriën zich ophopen onder het huidoppervlak. Omdat er geen zuurstof bij kan en krijgen bacteriën zoals Curtobacterium acnes de kans om zich te vermenigvuldigen. Dit veroorzaakt ontstekingen, waardoor er een rood en pijnlijk puistje ontstaat.
Bij een blackhead is de porie open aan de oppervlakte. Het talg dat erin zit, komt in contact met zuurstof en oxideert, waardoor het zwart kleurt, maar er is geen ontsteking. Omdat de porie open is, kunnen bacteriën zich minder goed ophopen en ontstaat er zelden een ontsteking.
We begrijpen hoe frustrerend het is om van alles geprobeerd te hebben zonder resultaat. Daarom kijken wij naar jouw unieke huid en wat wel resultaat geeft.
- 20 jaar acne expertise
- 5.500+ klanten geholpen naar blijvend resultaat
- Gecertificeerde specialisten
Hoe ontstaan mee eters?
De oorzaak van mee-eters ligt in een verstoring van de talgproductie en het afschilferen van de huid. Normaal gesproken verwijdert de huid dode huidcellen vanzelf, maar soms hopen deze zich op in de poriën. In combinatie met overtollig talg en bacteriën vormt zich zo een mee-eter.
Belangrijke oorzaken zijn:
- Hormonen: tijdens puberteit, menstruatie of door anticonceptie kan de talgproductie stijgen.
- Verkeerde huidverzorgingsproducten: die te vet of comédogeen zijn, verstoppen de poriën sneller.
- Omgevingsfactoren: vervuiling, zweet en make-up kunnen bijdragen aan verstopte poriën.
- Voeding en leefstijl: een dieet rijk aan snelle suikers en zuivel is een voedingsbodem voor ontstekingen in de huid.
Verschillende soorten mee eters herkennen
Mee-eters zijn er in verschillende vormen en maten:
- Zwarte mee-eters: open comedonen die door oxidatie een zwart puntje krijgen. Vooral zichtbaar op de neus en kin.
- Witte mee-eters: gesloten comedonen die eruitzien als kleine witte bultjes. Deze zijn vaak moeilijker te verwijderen.
- Onderhuidse mee-eter: voelt aan als een hard bultje onder de huid en kan pijnlijk zijn.
Als huidprofessional kennen we de volgende 3 termen niet, maar deze worden in de volksmond wel vaker zo genoemd:
- Grote mee-eters: soms hoopt talg zich in grotere mate op, waardoor de mee-eter duidelijk zichtbaar is. Meestal gewoon een gesloten comedoon of een microcyste (dieper gelegen talgophoping).
- Reuze mee-eter: ontstoken comedoon of beginnende papel/pustel.
- Diepe mee-eter: Dit is vaak oud talg wat er echt al heel erg lang zit, en kan ook een bult veroorzaken. Deze bevindt zich dieper in de huid en is lastig zelf te behandelen.
Mee eters op verschillende lichaamsdelen
Mee-eters kunnen overal voorkomen waar poriën en talgklieren zitten, maar sommige plekken zijn extra gevoelig.
Mee-eters op de neus
Mee-eters op je neus zijn de bekendste vorm. De huid op de neus produceert veel talg, waardoor mee-eters daar snel zichtbaar worden.
Mee eters op de rug
Ook de rug bevat veel talgklieren. Vooral in de puberteit en bij volwassenen met een acne gevoelige huid zien we vaak mee eters op de rug. Deze kunnen groot en hardnekkig zijn.
Mee eters in het gezicht
Naast de neus zijn ook de kin en het voorhoofd populair bij mee-eters. Deze worden vaak verergerd door make-up of huidverzorging.
Lees tip! Ga je geen make-up dragen? Reinig alsnog je gezicht!
Wanneer wordt een mee-eter een probleem?
Niet elke mee-eter is zorgelijk, maar het is wél belangrijk ze in de gaten te houden. Wanneer talg en dode huidcellen zich ophopen in de porie, ontstaat er een mee-eter.
Blijft die ophoping te lang zitten of raakt de porie afgesloten? Dan kan de mee-eter veranderen in een gesloten comedoon (whitehead), en dát type heeft de grootste kans om te ontsteken.
Een ontstoken whitehead wordt zichtbaar als een rood, pijnlijk puistje of zelfs een onderhuidse ontsteking. Ook oude of hardnekkige mee-eters die lang in de huid blijven zitten, kunnen de huidstructuur aantasten of kleine littekentjes achterlaten.
Grote of diepere mee-eters zijn bovendien lastig om zelf veilig te verwijderen. Door eraan te peuteren kun je de huid beschadigen of bacteriën verder verspreiden.
Daarom is het belangrijk om whiteheads te voorkomen, door de poriën schoon te houden, talgproductie in balans te brengen en de huidbarrière te versterken. Zo voorkom je dat mee-eters uitgroeien tot ontstekingen.
Veilige manieren om mee-eters te verwijderen
Er zijn verschillende methoden om mee-eters te verwijderen:
Mee eters van je neus verwijderen
Om mee-eters op de neus te verminderen kun je het beste producten gebruiken met salicylzuur. Dit ingrediënt helpt het talg in de poriën op te lossen en voorkomt dat ze verder verstopt raken.
Mee-eters die al aanwezig zijn verdwijnen hier niet direct door. Wil je ze voorzichtig verwijderen? Gebruik dan een tissue om je vingers en duw zachtjes. Het beste moment is na een warme douche en het grondig reinigen van je huid.
Hardnekkige mee eters aanpakken
Een diepe mee-eter verwijderen of oude mee eters verwijderen is vaak lastiger.
Hierbij kan een huidtherapeut of schoonheidsspecialist helpen.
Professionele verwijdering
Met speciale tools worden grote mee eters verwijderd zonder schade aan de huid. Dit is de veiligste optie bij hardnekkige of diepe mee-eters.
Thuisbehandelingen die veilig zijn
Om mee-eters te verminderen kun je thuis het beste werken met milde exfolianten en niet-comedogene huidverzorging. Vermijd agressieve scrubs of het gebruik van een comedonenlepel als je niet precies weet hoe dit werkt, om schade aan de huid te voorkomen.
Mee-eters uitknijpen, wel of niet doen?
Mee-eters uitknijpen of uitdrukken klinkt verleidelijk, maar brengt risico’s met zich mee. Je kunt de huid beschadigen, bacteriën verspreiden of littekens veroorzaken.
Als je toch kiest voor mee-eters uitknijpen, doe dit dan op een schone huid, na een warme douche. Gebruik altijd tissues over je vingers en oefen geen overmatige druk uit.
Professionele behandeling blijft de veiligste keuze.
Producten tegen mee-eters die echt werken
Wat helpt tegen mee-eters? Er zijn gelukkig bewezen ingrediënten en methodes die effectief zijn bij het verminderen van mee-eters en het voorkomen van nieuwe verstoppingen.
Salicylzuur
Salicylzuur is een van de meest effectieve ingrediënten tegen mee-eters en werkt op meerdere manieren om mee-eters te verminderen:
- Exfolieert de huid: Salicylzuur verwijdert dode huidcellen aan de oppervlakte, waardoor de kans op verstopte poriën kleiner wordt.
- Reinigt diep in de poriën: Omdat het olie-oplosbaar is, kan salicylzuur diep in de poriën doordringen en opgehoopt talg en vuil losmaken.
- Reguleert talgproductie: Bij regelmatig gebruik kan salicylzuur helpen de talgproductie in balans te brengen, wat mee-eters op de lange termijn voorkomt.
Salicylzuur is dus een heel mooi ingrediënt om mee-eters te verminderen. We vertellen je hier meer over hoe je van mee eters afkomt.
Let wel op dat je salicylzuur combineert met voedende ingrediënten. Anders kan je huid heel droog worden en gaan schilferen. Door uitdroging kan je huid juist meer talg aan gaan maken, wat voor meer mee-eters kan zorgen en dan ben je weer terug bij af.
Hoe kun je salicylzuur het beste gebruik in je huidroutine?
- Kies de juiste concentratie
Voor dagelijks gebruik zijn producten met een concentratie tussen 0,5% en 2% salicylzuur effectief en veilig. Hogere concentraties worden meestal gebruikt in professionele behandelingen en zijn niet geschikt voor thuisgebruik.
- Begin met een milde reiniger
Gebruik een gezichtsreiniger met salicylzuur om overtollige olie en onzuiverheden te verwijderen. Reinig je gezicht ’s ochtends en ’s avonds om je poriën schoon te houden.
- Introduceer exfoliatie geleidelijk
Exfoliërende producten met salicylzuur, zoals toners of serums, kunnen helpen bij het verwijderen van dode huidcellen. Gebruik dit niet meteen iedere dag maar start met een paar keer per week. Daarna kun je opbouwen, afhankelijk van hoe je huid reageert.
- Hydrateer je huid
Na het gebruik van salicylzuur is het nodig om je huid te voeden. Kies voor een lichte, niet-comedogene moisturizer om uitdroging te voorkomen en de huidbarrière te ondersteunen.
- Wees voorzichtig met combinaties
Vermijd het gelijktijdig gebruik van andere sterke actieve ingrediënten zoals retinoïden of andere zuren. Dit kan je huidbarrière juist weer kapot maken waardoor je huid niet snel hersteld
Retinol
Retinol versnelt de celvernieuwing, waardoor de huid gladder wordt en poriën minder snel verstopt raken. Dit is vooral handig bij hardnekkige of terugkerende mee-eters.
Azelaïnezuur
Azelaïnezuur werkt ontstekingsremmend en helpt pigmentvlekjes te verminderen die kunnen ontstaan door oude puistjes of mee-eters. Het is ook geschikt voor de gevoelige huid die geen retinol verdraagt.
Niacinamide en zink
Deze ingrediënten helpen de huid te kalmeren, ontstekingen te verminderen en de talgproductie in balans te houden.
Hydratatie
De belangrijkste; Een goed gehydrateerde huid voorkomt dat de huid te veel talg produceert uit compensatie. Kies voor een lichte, niet-comedogene crème
Professionele ondersteuning
Bij hardnekkige of diepe mee-eters kan een huidtherapeut of schoonheidsspecialist veilig helpen met het verwijdering.
Preventie en consistentie
Het regelmatig reinigen van de huid, gecombineerd met effectieve ingrediënten, voorkomt dat nieuwe mee-eters ontstaan en houdt de huid gezond.
Wat je NIET moet doen bij mee eters
- Hard krabben of peuteren
- Schurende scrubs gebruiken
- Vette, comedogene crèmes smeren
- Zelf diepe of grote mee-eters proberen te verwijderen
Wanneer naar een professional?
Als je last hebt van diepe mee-eters, reuze mee-eters of regelmatig terugkerende verstoppingen, is het verstandig om een huidtherapeut of specialist in te schakelen. Ook bij pijn, roodheid of ontstekingen is dit de beste keuze.
Veelgestelde vragen over mee eters
Hoe krijg je het beste mee eters weg?
Je krijgt ze alleen weg door ze uit te duwen. Doe dit altijd op een grondig gereinigde huid, na het douchen en met tissues om de vingers. Laat grote mee eters verwijderen door een professional.
Wat is de oorzaak van mee eters?
Verstopping van poriën door talg, dode huidcellen en vuil.
Is het goed om mee eters uit te knijpen?
Als dit op de juiste manier gebeurd, op een gereinigde huid, na het douchen en met tissues om de vingers. Lukt het niet? Ga dan niet door duwen om huidschade te voorkomen.
Wat gebeurt er als je mee eters laat zitten?
Bij blackheads is dit geen probleem, whiteheads kunnen groter worden of gaan ontsteken.
Mee eters behandeling
Er is niet één oplossing tegen acne. Je moet meerdere aspecten van je huidroutine, levensstijl en voeding veranderen om het onder controle te krijgen.
Wij leggen die puzzel graag met je met onze acne behandeling. Via WhatsApp staan we 24/7 voor je klaar want wij begrijpen hoe frustrerend het is om van alles geprobeerd te hebben zonder resultaat. Daarom kijken wij naar jouw unieke huid en vertellen je wat wel resultaat geeft.
Creëer een acne vrije huid en krijg je zelfvertrouwen weer terug met persoonlijke hulp via WhatsApp
Hoe het werkt?
- Stuur een whatsappje
Stuur me een foto van jouw huid, welke producten je nu gebruikt en wat je wilt verbeteren
- Online intake plannen
We plannen daarna een online intake. Zo leer ik jou en jouw huid nog beter kennen en laat ik je de oplossing zien. Dit is vrijblijvend.
- Gepersonaliseerd behandelplan
Je krijgt een gepersonaliseerde huidroutine met thuisbehandelingen die passen bij jouw huid. Ik sta 24/7 voor je klaar via whatsapp.
- Jouw mooiste huid
Samen creëren we jouw mooiste huid en zorgen we dat hij zo blijft.
